La realización de los ejercicios del cuadernillo de Agudeza Visual le sirve para:
– Mejorar la capacidad perceptiva – Identificar y discriminar estímulos para mejorar la capacidad de concentración, la inhibición de respuesta ante estímulos inadecuados y hacer que sea más consciente de los procesos de atención. – Aumentar la capacidad para mantener una respuesta conductual consistente en una actividad continua y repetitiva durante un periodo de tiempo determinado. – Potenciar la capacidad para mantener la concentración ante posibles distracciones. – Incrementar la flexibilidad mental que permite cambiar el foco de atención y desplazarlo a tareas que requieren distinta exigencia cognitiva. – Desarrollar la capacidad para responder simultáneamente a varios estímulos y tareas. – Conservar las habilidades de atención.
Estimular la agudeza visual le permite estar más alerta en el día a día y mejorar su atención y concentración en sus tareas cotidianas.
Recomendaciones:
– Es importante que usted realice 2 o 3 ejercicios cada día, sin superar esta cifra. – Realice los ejercicios por la mañana, la mente está más despejada y la agudeza mental es mayor. – Utilice la luz natural principalmente. – Si tiene dificultad para realizar algún ejercicio, continúe con el siguiente y vuelva a intentarlo otro día. – Ejercite su mente de 40 a 60 minutos cada día.
Libro especialmente diseñado para ejercitar la mente de las personas mayores y ayudar con los problemas cognitivos y de memoria.
Impreso sobre papel con tapas semi rígidas. 80 páginas.
Libro Ejercicios Mentales: Agudeza Visual
Este cuadernillo le va a favorecer y mejorar su agudeza visual. ¿Sabía usted que la agudeza visual es la capacidad que tenemos para distinguir la forma, la figura y las características de los objetos?
